Standardni lifecoaching je pružanje pomoći pojedincu ili grupi da razvije svoje potencijale i brže i lakše dostigne svoje ciljeve.
Rezultat rada u standardnim koučing-sesijama je:
– razvijanje sopstvenih potencijala
– veći broj ostvarenih ciljeva
– promene na plićim nivoima ličnosti
Ultrakoučing
Šta je ultrakoučing?
Definicija: Ultrakoučing je pružanje pomoći pojedincu ili grupi da razvije svoje potencijale i brže i lakše dostigne svoje ciljeve, ali i da:
– razvije komunikacijske veštine
– izazove transformacije na dubljim nivoima uma
Rezultat rada u ultrakoučing-sesijama je:
– razvijanje sopstvenih potencijala
– veći broj ostvarenih ciljeva
– promene na dubljim nivoima ličnosti
– ovladavanje umećem komunikacije
Ultrakoučing je stoga ujedno i pružanje pomoći i edukacija. On predstavlja spoj standardnih koučing-tehnika i specifičnih komunikacijskih tehnika koje omogućavaju bavljenje problemima na dubljim nivoima ličnosti. Tokom sesije ultrakoučinga naporedo se koriste standardne koučing-tehnike kojima se kreira željena realnost i modelira um na površini, ali i specifične komunikacijske tehnike – tehnike mentalnog čišćenja – kada treba čistiti neželjene sadržaje na dubljim nivoima ličnosti. Tokom ovog čišćenja dolazi do trajnog skoka svesti.
Liderstvo je jedan od najvažnijih faktora u uspehu svakog tima i organizacije. Dobar lider ne samo da donosi važne odluke i usmerava tim, već oblikuje radnu atmosferu, podstiče saradnju i motiviše zaposlene da daju svoj maksimum. U savremenom poslovnom okruženju, gde se promene dešavaju brže nego ikada, sposobnost vođenja postaje ključna za održavanje stabilnosti i … Read more
Šta je strah i zašto nas blokira? Strah je jedna od najintenzivnijih ljudskih emocija. Može nas zaštititi od opasnosti, ali nas isto tako može paralisati i sprečiti da živimo punim plućima. Svako od nas se bar jednom u životu suočio sa situacijom u kojoj ga je strah naterao da se povuče, odloži važnu odluku ili … Read more
Laganje je deo ljudske prirode – svi ponekad izgovorimo neistinu, bilo da bismo izbegli neprijatnu situaciju, zaštitili nečija osećanja ili ostvarili neku korist. Međutim, kada laganje postane učestalo, kompulsivno i bez jasnog razloga, prelazi u domen patološkog laganja. Osobe koje se ne mogu odupreti potrebi da konstantno lažu, čak i kada im to donosi štetu, … Read more
Da li ste se ikada našli u situaciji da nakon razgovora sa nekim osećate neobjašnjivu iscrpljenost, bezvoljnost i pad raspoloženja? Da li imate osobu u svom životu koja vas konstantno opterećuje svojim problemima, kritikuje vas ili manipuliše vašim emocijama? Ako je odgovor potvrdan, postoji velika verovatnoća da ste naišli na energetskog vampira. Energetski vampiri su … Read more
Savremeni način života postao je sinonim za ubrzanu svakodnevicu, preopterećenje obavezama i sve prisutniji osećaj da nikada nemamo dovoljno vremena za sebe. Lista zadataka se neprekidno povećava, dok se naše vreme za opuštanje i lični razvoj sve više smanjuje. Mnogi od nas često osećaju da se vrtimo u začaranom krugu, balansirajući između posla, porodice, društvenih … Read more
Prokrastinacija, ili odlaganje obaveza, jedan je od najčešćih izazova savremenog društva. U svetu koji sve više zahteva efikasnost, brzinu i multitasking, paradoksalno, mnogi se suočavaju s ovom navikom koja im otežava postizanje ciljeva. Prokrastinacija nije samo odlaganje zadataka – ona je kompleksan obrazac ponašanja koji uključuje unutrašnje sukobe, nedostatak motivacije i često iracionalne strahove. Ono … Read more
Zona komfora je termin koji se često koristi, ali šta on zapravo znači? Zamislite prostor u kojem se osećate potpuno sigurno, gde su sve aktivnosti koje obavljate predvidljive, poznate i ne izazivaju stres. To je vaša zona komfora – prostor gde se osećate zaštićeno i gde sve deluje pod kontrolom. Ali, koliko je zaista korisno … Read more
Šta je NLP, koja je njegova osnovna struktura i da li ima rezultata? Neuro-lingvističko programiranje (NLP) je tehnika ličnog razvoja i komunikacije koja kombinuje elemente psihologije, jezičke analize i neurologije kako bi pomogla ljudima da bolje razumeju sebe i druge. Njegova osnovna ideja je da način na koji razmišljamo (neuro), govorimo (lingvističko) i ponašamo se … Read more
Razgovor za posao često predstavlja odlučujući trenutak u procesu zapošljavanja. To je prilika da predstavite svoje veštine, iskustvo i ličnost na način koji će impresionirati potencijalnog poslodavca. Međutim, mnogima je ovaj korak izazovan, posebno zbog treme i neizvesnosti. Da li ste se ikada zapitali šta poslodavci zapravo traže tokom intervjua? Ili kako da ostavite trajan … Read more
Tolerancija se može definisati kao sposobnost da prihvatimo i poštujemo tuđa verovanja, mišljenja i prakse, čak i kada se ne slažu s našim. Ona nije samo trpljenje onoga što nam ne prija, već aktivan napor da razumemo i vrednujemo raznolikost. Prema rečima filozofa Karla Popera, “Tolerancija ne znači pristati na sve, već uvažiti pravo na … Read more