Standardni lifecoaching je pružanje pomoći pojedincu ili grupi da razvije svoje potencijale i brže i lakše dostigne svoje ciljeve.
Rezultat rada u standardnim koučing-sesijama je:
– razvijanje sopstvenih potencijala
– veći broj ostvarenih ciljeva
– promene na plićim nivoima ličnosti
Ultrakoučing
Šta je ultrakoučing?
Definicija: Ultrakoučing je pružanje pomoći pojedincu ili grupi da razvije svoje potencijale i brže i lakše dostigne svoje ciljeve, ali i da:
– razvije komunikacijske veštine
– izazove transformacije na dubljim nivoima uma
Rezultat rada u ultrakoučing-sesijama je:
– razvijanje sopstvenih potencijala
– veći broj ostvarenih ciljeva
– promene na dubljim nivoima ličnosti
– ovladavanje umećem komunikacije
Ultrakoučing je stoga ujedno i pružanje pomoći i edukacija. On predstavlja spoj standardnih koučing-tehnika i specifičnih komunikacijskih tehnika koje omogućavaju bavljenje problemima na dubljim nivoima ličnosti. Tokom sesije ultrakoučinga naporedo se koriste standardne koučing-tehnike kojima se kreira željena realnost i modelira um na površini, ali i specifične komunikacijske tehnike – tehnike mentalnog čišćenja – kada treba čistiti neželjene sadržaje na dubljim nivoima ličnosti. Tokom ovog čišćenja dolazi do trajnog skoka svesti.
Novi lideri se često suočavaju s problemima poput nedostatka poverenja tima, sumnji u sopstvene kompetencije i predrasudama zaposlenih prema njihovim sposobnostima. Na početku, lider može naići na tihi otpor tima koji se ogleda kroz pasivno ponašanje, kritiku iza leđa ili sumnju u odluke koje donosi. Ove prepreke nisu samo izazovi za lidera već i za … Read more
Nepravda na poslu predstavlja jedan od najčešćih izvora nezadovoljstva među zaposlenima. Bez obzira na vrstu posla ili industriju, mnogi radnici se susreću sa situacijama koje ugrožavaju njihov osećaj pravednosti. Među tim situacijama, posebno je frustrirajuće kada nadređeni favorizuju kolege koje su manje produktivne ili manje doprinose timskom uspehu. Ovo ne samo da narušava atmosferu na … Read more
Life coaching je proces u kojem klijent, uz pomoć kvalifikovanog life coach-a, definiše i ostvaruje svoje ciljeve, razvija lične veštine, unapređuje međuljudske odnose, i ostvaruje veći balans u životu. Life coach nije savetnik ili terapeut; njegova uloga je da podrži klijenta kroz strukturisani proces postavljanja ciljeva, identifikacije prepreka i izrade akcijskih planova. Kroz fokusirana pitanja, … Read more
Raskid je jedan od najtežih emocionalnih iskustava koje osoba može doživeti, bez obzira na okolnosti koje su dovele do njega. Gubitak nekoga ko je igrao centralnu ulogu u našim životima često izaziva osećaj praznine i nesigurnosti, jer ne gubimo samo tu osobu, već i deo svoje svakodnevice, buduće planove i uverenje da smo pronašli stabilnost. … Read more
Odnosi igraju ključnu ulogu u našim životima, pružajući podršku, radost i osećaj pripadnosti. Međutim, nisu sve veze takve. Neki odnosi, umesto da nas ispunjavaju i motivišu, iscrpljuju nas emocionalno i fizički, čineći da se osećamo nesigurno i nesrećno. Ovo su toksične veze. Toksična veza se definiše kao odnos u kojem su obrasci ponašanja kontinuirano destruktivni … Read more
Nastojeći da prevaziđe najveće slabosti standardnih lajf koučing metoda prisutnih na našem tržištu, Olivera Ptica je, u okviru svoje Škole ličnog razvoja “Gnezdo”, pre 12 godina stvorila ultrakoučing metod. Ali hajde najpre da se osvrnemo na te slabosti, a potom i na načine kako ih ultrakoučing prevazilazi. 2 najveće slabosti standardnih lajf koučing sesija 2 … Read more
Šta je to što želite? Poslednjih godina su obuke i kursevi na temu lajf koučinga, popularne psihologije i ličnog razvoja doživele pravu ekspanziju. U ne tako šarolikoj lepezi ponuda budući polaznici obuka nastoje da nađu ono što odgovara njihovim ličnim afinitetima. Neki žele da nauče kako da pomognu sebi, a drugi da se osposobe da … Read more
Glavna ideja Podkategorije Napomene Uticaj muškaraca na samopouzdanje žena Partnerski odnosi, porodična dinamika, uticaj na poslu Ovde je važno istražiti kako interakcije s muškarcima u različitim sferama života mogu oblikovati samopouzdanje žena – bilo pozitivno ili negativno. Uključiti primere iz stvarnog života i istraživanja. Rodne uloge i očekivanja Tradicionalne uloge žena, očekivanja društva, pritisak da … Read more
Kada se ljubavna veza završi naglo i neočekivano, ostavlja osobu s osećajem šoka, zbunjenosti i tuge. Bez obzira na to koliko je veza trajala, nagli prekid često deluje kao emotivni tornado koji u trenutku preokrene sve planove i nade za zajedničku budućnost. Mnogi koji su to iskusili opisuju ovaj osećaj kao gubitak tla pod nogama … Read more
Šta je strah od neuspeha? Da li te strah drži u mestu? Koliko puta si imao veliku ideju, san, ili čak jednostavnu želju da napraviš sledeći korak u karijeri, ali si odustao pre nego što si i pokušao? Plašiš se da ćeš možda pogrešiti, da ćeš razočarati sebe ili druge? Strah od neuspeha je to … Read more